育兒知識
缺乏DHA對嬰幼兒的危害?
【1】DHA是嬰幼兒神經(jīng)細胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分,與其成長過程中的反應靈敏程度有很大關系。
【2】缺少DHA,會導致兒童(尤其是嬰幼兒)的學習能力下降,同時患神經(jīng)系統(tǒng)疾病的機率也較高。
【3】嬰幼兒腦和視網(wǎng)膜發(fā)育過程遲緩或受阻,造成智力低下,視力障礙。
【4】嬰幼兒DHA嚴重缺乏者,將會對迅速發(fā)育的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成不可逆轉(zhuǎn)的嚴重危害。
【5】缺乏DHA的嬰幼兒體質(zhì)虛弱,語言能力較差,說話時間遲緩。
【6】DHA、ARA的缺乏對于人體組織器官的發(fā)育,尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育可能會產(chǎn)生嚴重不良影響。
【7】DHA在視神經(jīng)細胞及視網(wǎng)膜組織中的含量高達40-47,是嬰幼兒和兒童視覺系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸;補充DHA的嬰兒在52個星期后,視覺明顯比其他未進食DHA的健康嬰兒靈敏。
【8】DHA可以加速骨骼增長,防止骨質(zhì)疏松。DHA可以減少婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
【9】國際營養(yǎng)組織建議,在懷孕期間,每天DHA的攝入量需增加300毫克,滿足胎兒大腦和視覺神經(jīng)發(fā)育對DHA的需求。
【10】DHA是嬰幼兒神經(jīng)細胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分,與其成長過程中的反應靈敏程度有很大關系。
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